最近の朝食


連休中から、朝食にスムージーを飲む様になりました。

相変わらずズボラなので、レシピはありません。ベースはチアシード、オート麦、無糖ヨーグルト、アーモンドミルク。そこに、テキトーにあるものを入れて作っています。

ここ数日はコチラ⇩。ミックスしたベース(⇧)に冷凍の果物(マンゴー、イチゴ、ブルーベリー)を入れて、一晩冷蔵庫で保存。



朝に、サラダほうれん草、茹でビーツ、グレープジュースを入れてジューサーに。チアシードやオート麦が入っているので、結構しっかりした食事となります♬


Have a Happy Life!


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ストローラーデビュー


ご心配頂きました、ジンジャーのお通じの件。カボチャが効いたのか、翌日には解決いたしました♬(本当によかった!)

昨日(月曜日)は、グルグル巻きの包帯を取ってもらいました。そして、今は、むき出しでこんな感じ⇩



傷口が痛々しい!!(毛が剃られているせいか、脚だけチャイニーズ・クレステッドみたいです。)
手術をした所が、赤く腫れているので、ローションをもらいました。スプレーすると、冷たいのか気持ち良さそうです。

ドクター曰く、抜糸(ホッチキスだけど)は来週の木曜日。それまでは、基本、歩いてはダメだそう。だけど、元々お散歩が好きな仔です。私も抱っこして歩こうと試みましたが、傷口を触らない様にしないといけないし、重いし・・・で、抱っこは無理です。

そこで、ストローラー(⇩)を購入しました!



『craigslist(クレイグスリスト)』というネットのクラシファイドの掲示板で見つけました。$60のところを$40で購入。多少汚れはあるけれど大丈夫。昨日の夕食後に発見して、3時間後にはゲット。早速、今朝からデビューしました。

ショッピングに行くと、カートに乗っているジンジャー。別に彼女にとっては、ストローラーもショッピングカートも一緒かもしれません。逆に慣れていないのは、ワタクシと夫!今まで人間(ベイビー)のストローラーも殆ど触った事がありません。道路を渡るにしても、タイミングがつかめません。ちょっとだけ時間がかかりそうです。


Have a Happy Life!


食欲はあるんだけど



3日前に手術を受けたジンジャー。心配していた麻酔からの嘔吐もなく、食欲もあります。普段は食べさせない、既製のウェットのチキンと野菜の煮込みを食べています。(普段はドライフード)

ただ、出る筈のものが出ない・・・。(この先はちょっとキレイでないお話なので、ご注意を。)







昨日(土曜)の朝に1度。とても固いものがちょっとだけ(ワタクシの小指の半分くらい)、コロコロと細切れに出ました。でも、それっきり。なんとなく体も重くなってきていて、だっこしていても腕がすぐしびれてきます。

なので、今晩からは、マミーお手製のウェットのご飯。玄米にチキンを混ぜて炊いたもの。でも、手抜きなワタクシの料理です。インスタントの玄米に、トレジョのドライのチキンの胸肉(犬用おやつで無添加のピュアチキン)を割いて入れて煮込んだだけ。

粗食ですが、ガツガツと平らげてくれました。

薬は、朝は4種で夜は3種。そのままだと決して食べません。なので、チーズに包んで食べさせます。そこに、カボチャも混ぜる事にしました。スッキリしてくれないかな〜。




現在夜の9時半ちょっと前。明日は包帯が取れる予定です。そうしたら、2週間エリザベスカラーの生活です。


Have a Happy Life!

手術を受けました



昨日、前十字靱帯再生の手術を受けたジンジャーです。

昨日の朝に病院に送り、手術を受け、今朝迎えに行きました。(ワタクシは今日と明日はお休みをいただきました。)24時間態勢でスタッフがいる外科手術専門の病院です。術後の様態や翌朝の様子も電話で丁寧に応対してくれます。

手術は上手く行き、麻酔から覚めた後も吐く事もなかったそう。食欲こそはなかったようですが、用足し(1番のみですが)もできたそうです。

今朝ワタクシが迎えに行った時には、目は開いていましたが、まだ薬が効いていたのか、かなりボーっしていました。帰り道のドライブ中も爆睡。家に帰って来てからも1時間程は眠ったままでした。でも、お昼になりご飯をあげると、すごい勢いで食べました。

食後はまた爆睡。それでも、3時くらいになると起き、「外に(用足しに)行きたい」と(目で)訴えてきたので外に連れていくことに。芝生の上に立たせるとすぐに1番をしました。

その後はまた昼寝。時々寝返りをうちたいけど、できないので体をさすってあげるとまた眠りにつきます。

月曜日には包帯が取れるそうです。その後はエリザベスカラーを付けて2週間後にホッチキス(糸で縫わずにホッチキスを使用)を取る予定。それまでは、3本脚でも散歩は厳禁。散歩が好きな仔なので、これは辛いかも。とりあえず、ご近所さんにワゴンを借りて、それに乗せて近所をぐるぐる歩こうと計画中。

早くよくなります様に。


Have a Happy Life!


女子力なさ過ぎ弁当 5


昨日と今日のワタクシのお弁当⇩。



炭水化物の摂取を少なくしようと思い、スパゲティスカッシュを4つ買ってベイク⇨冷凍しておきました。付け合わせは、レンコンとしめじの炒め物&冷凍シュウマイ&彩り(!?)冷凍グリーンピース。

いつもお邪魔している、お料理&お弁当作り上手なブロガーの皆さんの、ため息が声が聞こえてきそうです。相変わらず、女子力なさ過ぎ弁当でございます。

皆さん、彩りといえばブロッコリーだったりミニトマトだったりですからね。自分でも思います。「彩り冷凍グリーンピースってなに?」と・・・。

ということで、気合いを入れて、昨日はブロッコリーとカリフラワーとアスパラを大量に茹でて冷蔵しました。『彩り』ができます様に。

しかし夫は「これ、今日のお弁当に入っていたよ」、「今晩もこれ?」、そして「えっ、明日も入れるの?」

作り置きとは言わないのかもしれません。


Have a Happy Life!


プロフィール

しょうが

Author:しょうが
住まい:南カリフォルニア(オレンジ郡)

勤務先:米癌協会が運営するリサイクルショップ

失業中に始めた癌協会が運営するショップのお手伝い。ボランティアを始めてから4年半後にはアシスタントマネージャーとなりました。ショップでの出来事や、日々の生活で出会った人々のことなどを書いています。

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