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膝のこと 6

 
膝の調子がいいので、ハイキングに行って来た。前回は7ヶ月前。丁度山から下りて来た時に、膝の皿がずれてとても痛い思いをした。でもそれが原因で、本気で膝を治そうと決意をしたワタクシ。

仲の良い友人と我が夫の4人組。コースはマリブのトレイル。我が家からは遠い(1.5時間強)のだけど、リーダーがマリブのコースが好きなことと、全員が久々なので知ったコースがよいということでの選択。

P1030733_convert_20130925123831.jpg

頂上からの景色は絶景~♪青い空と青い海。写真には移っていないけど、左手にはロスアンジェルスのダウンタウンのビルも見える。

お喋りしながらゆっくり歩き、休憩もたっぷり45分とっての7.8マイル(約12.5km)=3時間弱のハイク。翌日は両腿の外側が筋肉痛。これからは月に1度は出かけるつもり♪


Have a Happy Life!


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テーマ : アメリカ生活
ジャンル : 海外情報

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No title

絶景ですね!

その海岸の奥の方はマリナ・デル・レイかなぁ~~
うん? 地理が分かってない私

実は、マリナ・デル・レイ好きだったの(^^)

谷口冴さんへ

コメントをありがとうございます。
奥はパロスバルデス辺りだと思います。ちょっと小高い丘の上の超高級住宅地です。
正面にカタリーナ島も見えて、ヘリコプターが下に飛んでいたりして良い景色が楽しめました。
マリナ・デル・レイも綺麗でいいところですよね♪

No title

すごい景色ですねえ~。
あこがれちゃいます。
私、水平線と地平線が大好きです。
ほとんど見たことないのが残念です。

朝のかぜ様へ

コメントをありがとうございます。
海あり山ありのカリフォルニアです。
日本も美しい景色がたくさんあって羨ましいです♪

絶景ですね。
やっぱり、こっちとはスケールが違うって感じですね。
膝治って良かったですね。
登れることってありがたいですよね。

シモちゅうさんへ

コメントをありがとうございます。
そんなに標高は高くないのですが、空も海も青く美しくて景色が堪能できました。膝は大事ですよね。私もまだまだダイエット中なので、ハイキングや自転車にどんどん挑戦していきたいと思っています!お互いにがんばりましょう!!
プロフィール

しょうが

Author:しょうが
住まい:南カリフォルニア(オレンジ郡)

日々嬉しく思ったことを中心に書いていけたらいいな。

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