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マウント・ウィルソン






マウント・ウィルソンへ行ってきました。標高4200フィートで、往復22キロの道のり。早朝6時半から歩き出して、体調の悪い人にあわせ5時間かけて頂上まで。1.5時間の休憩のあとは、一気に3時間で下山。

すごくゆっくりなペースだったので、立ち止まる度に水分や栄養補給をしたのは大正解。自分で想像していたよりもかなり余裕で歩けました。

ただ、前日に眠れなく、睡眠時間が2時間だったので、歩いている間に眠くて大変でした。

筋肉痛は、翌日から3日はひーひーいうほど!ハイクもトレッキングも好きだけど、この痛みは絶対慣れない~!


Have a Happy Life❣


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しょうが

Author:しょうが
住まい:南カリフォルニア(オレンジ郡)

日々嬉しく思ったことを中心に書いていけたらいいな。

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