FC2ブログ

ちょっと頑張ってみた


新米マミーのKちゃんから先週入った食べ物のリクエスト。今回はナムル(ほうれん草)、インゲンの胡麻和え、筑前煮、つくね⇩。



Kちゃん達の分は日曜午後に買い物をし、帰宅後急いで作ってすぐデリバリー。



そして月曜に復習(!?)も兼ねて自分達の数日分の食事のおかずを作りました⇩。



インゲンの胡麻和え、苦瓜のおひたし、レンコンの炒め物、酢の物、肉味噌、鶏挽きとレンコンのハンバーグ、ナムル。

そしてお弁当も一気にグレードアップ⇩!





やれば出来るじゃないか、ワタクシ(自画自賛)!!



Have a Happy Life!


スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

No title

おはようございます(^^♪
凄いですね!
レパートリー豊富なのでビックリ!
おまけに自然な素材で栄養たっぷり、
私にもお始祖分けして欲しいななんて(笑)

和食は栄養バランスもいいし体にもいいし、
とてもやさしいお食事ですよね。

お弁当もばっちりですね(o^―^o)ニコ

No title

おはようございます。

頑張ってますね〜 (パチパチ)
もう、女子力なさすぎ弁当なんて言わせません!
タンパク質・ビタミン・繊維質みんなバランスよく入ってるしね。
おまけにハンバーグは、鶏肉使って脂質をコントロール。
健康でスリムになっていくお姿が見えるようです・・・
(私も頑張ってウエスト74cmに戻さないと、、、)

No title

こんにちは

野菜たっぷりのメニューに、感心します(*^-^*)特に根菜の煮物なんて、とってもヘルシーです。
作り置きしておくと毎日楽ですね。
私も昨日はひじきと豆を煮ました。半分昨日食べたので、残りは後日。少しづつスライドしながら食べれば、毎日全部つくらなくてもいいんだけど、そうはうまくいかないところがつらいわ(;´∀`)

小手鞠さんへ

こんにちは。いつもコメントをありがとうございます。

殆どが今までKちゃんからリクエストがあったものの復習です。あとちょっとだけ材料の関係で色々アレンジしました。作り置きなどしたことがなかったのですが、こうやって作ると毎日のお弁当が楽ですね。もちろん毎日同じものの繰り返しですけど・・・。
肉々しいものがなかったので夫にはちょっともの足りなかった様ですが、少しずつ色々食べたい私は満足できました♬

ran248さんへ

こんにちは。いつもコメントをありがとうございます。

大量に作り置きしたので、毎日同じお弁当が続きました。(その意味ではやっぱり女子力がないかもしれませんね。)
なんとなく自分が食べたいもので簡単に作れるものばかりです。でもこうやって改めて見ると、あまりカロリーの高そうなものはないですね。
ただ何故か痩せて行かないんですよね〜。週末にちょっとだけ飲むお酒のせいでしょうか??

ツインズママさんへ

こんにちは。いつもコメントをありがとうございます。

殆どがリクエストが来るKちゃんのメニューの復習なんですよ。Kちゃんは和食中心の食生活のようで、私が作ったことのないものもあります。でもちょっと検索するととても簡単で美味しそうなレシピが沢山見つかるので助かっています。
作り置きって今まで殆どしたことがありませんでした。でもこうやって何品か作っておくと毎日楽ですね。
自分は相変わらず夕食を食べない生活をしていますが、お弁当だけでなく夫の夕飯にも使えるので便利です。
ツインズママさんは煮豆を作られるのですね。私はお豆さんが大好きですが、なんだかレベルが高そうで実行に移せません。

No title

しょうがさんこんにちは。

お疲れなのですね。ゆっくりしてください!!!
自分が元気になることが一番大切です♪

jimmyさんへ

こんにちは。コメントをありがとうございます。

ちょっと色々ありまして。精神的にお疲れモードなんです。
ゆっくりしちゃおうと思っています。
でもjimmyさんのブログにはお邪魔させて下さいね。
美味しいお弁当(&おやつ等)を見て元気をもらいま〜す。
プロフィール

しょうが

Author:しょうが
住まい:南カリフォルニア(オレンジ郡)

日々嬉しく思ったことを中心に書いていけたらいいな。

カレンダー
10 | 2018/11 | 12
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
リンク
ブロとも一覧

多趣味で無趣味なおじさんの新徒然日記

ボーダーコリー&ピアノINヨーロッパ